中考前心态调整

　　中考前心态调整

　　面对中考试，学生们通常会存在以下四种心理状态：

　　●求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平，但是他们在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲很强。他们迫切希望通过最后的学习取得较好的成绩

　　●捍卫尊严型心理。这类学生通常是学习方面的佼佼者，在平时考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过中考来展示自己非凡的实力。

　　●自卑胆怯型心理。这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难，他们很想改变自己的学习状况，但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑，害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的形象。

　　●盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚，对于自己的学习不太关心，认为考上考不上无所谓，上不上高中无关紧要。

　　那么，作为家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢？下面就为大家提示三个方面的注意事项：

　　降低期望值以理智的态度面对考试

　　如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行鼓励。但是，家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力，需要坚持不懈的精神。这样可以帮助孩子更加理智地对待考试，避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。

　　放下思想包袱以平稳的心态应对考试

　　对于成绩优秀的学生来说，中考会造成较大的心理压力。其实，这种担忧往往是不必要的，这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入复习中去。

　　培养自信心以全新的角度审视考试