麓山家长会资料：中考冲刺阶段家长需注意事项(2)

    三方面入手
   
    1.思想上鼓劲加油：明确目标，相信孩子的能力，关键在于为与不为;不同分数上不同学校。要有去处。
   
    2.生活上贴心照顾：思想高度紧张，精力高度集中，身体便容易虚弱。这是一定要坚持劳逸结合，保证较充足的睡眠，实现学习与休息的良性循环，如果晚上开夜车，白天倒没精神，只能导致功课没长进，身体也垮了。这个时候，家长也要关心孩子的起居饮食，督促孩子劳逸结合，调整好生物钟。很多家长在学校周边租房子照顾饮食起居。
   
    3.心理上热情疏导：交流，宽松，多陪陪孩子
   
    四个注意点
   
    1.切忌希望过高。
   
    不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考5A”，“一定要上四大名校,考实验班”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励用，反而让孩子愈发悲观，焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。更不要再带着孩子去四处征战，纠结于各种所谓的理科实验班招生试题的题海中。其实，到了这个时候，孩子的知识水平与能力基本上已成定局，短的时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是要了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”
   
    2.切忌盲目制造紧张空气。
   
    尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件：如夫妻吵架，邻居冲突等等，营造温馨宽松的家庭氛围。
   
    3.切忌打击孩子的自信心。
   
    自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、之责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师和孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。
   
    4.切忌反复唠叨。
   
    在孩子复习迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复唠叨“你要加把劲啊”“你要考好呀”你怎么又没考好，已经4A1B了4A看不到，1B放肆念等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。尤其孩子已经在努力，家长不看过程只看结果会让孩子很反感。有这个时间，不如幽孩子一默、逗孩子一笑，让他的神经放松一下。    

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